丝瓜豆腐猪脚汤是一道私家菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析丝瓜豆腐猪脚汤的做法,协助您做出美味可口的丝瓜豆腐猪脚汤。
丝瓜豆腐猪脚汤的做法 |
1. 香菇用温水泡发后去蒂洗净;2. 丝瓜洗净,去瓤切片;3. 猪脚刮洗干净,剁成小块;4. 豆腐洗净切片;5. 猪脚放入锅内,加入清水适用量,放在火上烧开,煮约半小时,撇净浮沫,加入香菇、姜丝、精盐,用小火炖20分钟,再放入丝瓜、豆腐,炖至猪脚熟烂后,加入味精调味即可。 |
丝瓜豆腐猪脚汤说明: |
工艺:炖 口味:咸鲜味 标签: 【私家菜】 |
丝瓜豆腐猪脚汤的制作材料 |
主料:猪蹄500克 辅料:丝瓜200克 香菇(鲜)30克 调料:姜10克 盐3克 味精1克 |
丝瓜豆腐猪脚汤怎么做好吃 |
丝瓜豆腐猪脚汤的热量 |
能量1352.48千卡,蛋白质116.19克,脂肪94.55克,碳水化合物11.26克,叶酸29.34微克,膳食纤维2.46克,胆固醇960毫克,维生素A47.8微克,胡萝卜素197微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.61毫克,烟酸8.98毫克,维生素C10.7毫克,维生素E0.49毫克,钙197.96毫克,磷241.44毫克,钾535.96毫克,钠1773.04毫克,镁54.83毫克,铁6.57毫克,锌6.36毫克,硒31.84微克,铜0.63毫克,锰0.58毫克, 丝瓜豆腐猪脚汤的做法,丝瓜豆腐猪脚汤怎么做 |
制作丝瓜豆腐猪脚汤的小贴士: |
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