桂浆粥是一道药膳调理 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析桂浆粥的做法,协助您做出美味可口的桂浆粥。
桂浆粥的做法 |
先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥将成时,调入桂浆和适量红糖,稍煮一沸即可。用法:每日早晚各1次,温热食用。以3-5天为一个疗程。 |
桂浆粥说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
桂浆粥的制作材料 |
主料:粳米100克 辅料:桂皮2克 赤砂糖30克 调料: |
桂浆粥怎么做好吃 |
温补心肾,暖脾散寒。用治心脾肾阳虚、阳痿、小便频数、畏寒怕冷、四肢发凉、脘腹冷痛、大便稀薄、脉搏微弱无力。五脏兼补药膳 |
桂浆粥的热量 |
能量459.7千卡,蛋白质7.91克,脂肪0.6克,碳水化合物106.38克,膳食纤维0.6克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.39毫克,维生素E1.01毫克,钙58.1毫克,磷124.3毫克,钾169毫克,钠7.89毫克,镁50.2毫克,铁1.76毫克,锌1.56毫克,硒3.76微克,铜0.24毫克,锰1.44毫克, 桂浆粥的做法,桂浆粥怎么做 |
制作桂浆粥的小贴士: |
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。 |
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