冬瓜香菇鸡杂汤是一道明目食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 肝调养食谱 补阳食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析冬瓜香菇鸡杂汤的做法，协助您做出美味可口的冬瓜香菇鸡杂汤。
| 冬瓜香菇鸡杂汤的做法 |
| 1. 鸡肠划开洗净，用盐、生粉、生抽拌匀，洗净，出水过冷水，切段。鸡肾切开并撕去膜，用盐擦过，再洗净切片，鸡肝切片。2. 将冬瓜片，姜片置锅内，加水煲20分钟，再加鸡杂煮片刻，以盐调味即可。 |
| 冬瓜香菇鸡杂汤说明： |
|
工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 冬瓜香菇鸡杂汤的制作材料 |
|
主料：鸡肠150克 冬瓜400克 香菇（干）50克 鸡肝100克 鸡腰子100克 辅料： 调料：姜3克 盐3克 |
| 冬瓜香菇鸡杂汤怎么做好吃 |
| 平肝明目、开胃消食、适合减肥 |
| 冬瓜香菇鸡杂汤的热量 |
| 能量259.73千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质27.84克,脂肪6.22克,碳水化合物43.56克,叶酸1277.4微克,膳食纤维20.28克,胆固醇356毫克,维生素A10416.34微克,胡萝卜素15.1微克,硫胺素0.43毫克,核黄素1.73毫克,烟酸23.05毫克,维生素C66.62毫克,维生素E2.37毫克,钙97.97毫克,磷436.75毫克,钾691.27毫克,钠1288.58毫克,碘1.3微克,镁130.88毫克,铁17.72毫克,锌7.1毫克,硒41.89微克,铜0.88毫克,锰3.16毫克, 冬瓜香菇鸡杂汤的做法，冬瓜香菇鸡杂汤怎么做 |
| 制作冬瓜香菇鸡杂汤的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=11454&caipu=1237081149