奶油牛肉卷是一道私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油牛肉卷的做法,协助您做出美味可口的奶油牛肉卷。
奶油牛肉卷的做法 |
1.牛里脊顶丝切成六块,把肉丝立着放在菜墩上,用刀背砸成饼儿状,放在盘内。黄油切成六块长条,清白面包片去外皮切成渣。2.里脊饼掸上点绍酒,均匀地洒上胡椒面、精盐、味精,洒后用手拍拍,然后逐片蘸上面,每一块里脊饼放一块黄油条,卷成卷状,再蘸面,蘸蛋黄,最后蘸面包渣,边蘸边攥,要注意攥严。3.把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至七成热时,放入牛肉卷,待油温增高时,将炒勺端离火口,降低油的温度,以便于把肉卷炸透,然后再移至旺火上稍炸,倒在漏勺内滤去油,装盘即成。 |
奶油牛肉卷说明: |
工艺:碎屑料炸 口味:原本味 |
奶油牛肉卷的制作材料 |
主料:牛里脊肉200克 辅料:黄油50克 面包300克 鸡蛋黄150克 调料:植物油75克 盐2克 味精2克 黄酒5克 小麦面粉25克 胡椒粉1克 |
奶油牛肉卷怎么做好吃 |
此菜中植物油作炸料用所以最好准备200克 |
奶油牛肉卷的热量 |
能量2240.73千卡,维生素B60.68毫克,蛋白质97.9克,脂肪117.25克,碳水化合物199.92克,叶酸15.62微克,膳食纤维2.45克,胆固醇2501毫克,维生素A657.1微克,胡萝卜素0.6微克,硫胺素0.78毫克,核黄素0.8毫克,烟酸18.26毫克,维生素E12.65毫克,钙350.76毫克,磷1211.6毫克,钾756.7毫克,钠1894.4毫克,碘1.81微克,镁230.71毫克,铁17.26毫克,锌17.55毫克,硒59.91微克,铜1.28毫克,锰1.29毫克, 奶油牛肉卷的做法,奶油牛肉卷怎么做 |
制作奶油牛肉卷的小贴士: |
中老年保健食谱 |
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