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油泼原壳螺的做法,油泼原壳螺怎样做?

油泼原壳螺是一道山东菜 肝调养食谱 明目食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析油泼原壳螺的做法,协助您做出美味可口的油泼原壳螺。

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油泼原壳螺的做法
1.活海螺洗刷净,放开水中煮熟,去掉盖取出肉,用原汤洗净,切成厚片,原样放入壳内,将10只螺壳固定在盘中。 2.取小盆加盐适量、少许酱油、白糖、味精、鱼露和适量高汤调匀,分浇入10只螺壳中,再把细葱丝、干椒丝分置10个螺肉表面。 3.勺中加花椒油烧热,分别泼入10只海螺中即成。
油泼原壳螺说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【山东菜】 【肝调养食谱】 【明目食谱

油泼原壳螺的制作材料

主料:海螺1500克

辅料:

调料:胡麻油15克 大葱20克 辣椒(红、尖、干)15克 盐2克 酱油5克 味精2克 白砂糖5克 鱼露3克

油泼原壳螺怎么做好吃
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
油泼原壳螺的热量
能量1984.91千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质306.65克,脂肪30.37克,碳水化合物129.1克,叶酸2.3微克,膳食纤维6.74克,胆固醇2655毫克,维生素A752.2微克,胡萝卜素12.8微克,硫胺素0.1毫克,核黄素6.94毫克,烟酸3.37毫克,维生素C0.6毫克,维生素E370.3毫克,钙8106.59毫克,磷2341.13毫克,钾2887.21毫克,钠4533.76毫克,碘0.12微克,镁2896.13毫克,铁81.05毫克,锌51.51毫克,硒1121.85微克,铜0.86毫克,锰7.01毫克, 油泼原壳螺的做法,油泼原壳螺怎么做
制作油泼原壳螺的小贴士: