双红排骨汤是一道健脾开胃食谱 气血双补食谱 幼儿食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析双红排骨汤的做法，协助您做出美味可口的双红排骨汤。
| 双红排骨汤的做法 |
| 1. 胡萝卜去皮，洗净切角形。2. 红枣去核洗净，排骨放入滚水中五分钟，取起洗净。3. 水10杯或适量放入煲内煲滚，放入胡萝卜，红枣，排骨煲滚，慢火煲三小时下盐调味。 |
| 双红排骨汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 双红排骨汤的制作材料 |
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主料：胡萝卜500克 猪小排（猪肋排）500克 辅料：枣（干）200克 调料：盐3克 |
| 双红排骨汤怎么做好吃 |
| 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有健胃消化的功能，红枣补脾胃，益气生津，排骨能补阳益髓，有滋阴润燥之功效。健脾生津，润肺益气，健筋骨。 |
| 双红排骨汤的热量 |
| 能量2103千卡,蛋白质94.9克,脂肪117.5克,碳水化合物183.1克,叶酸121.4微克,膳食纤维17.9克,胆固醇730毫克,维生素A3469微克,胡萝卜素20670微克,硫胺素1.78毫克,核黄素1.27毫克,烟酸27.3毫克,维生素C93毫克,维生素E2.6毫克,钙358.66毫克,磷912毫克,钾3148.42毫克,钠1861.73毫克,镁212.06毫克,铁16.63毫克,锌19.26毫克,硒60.47微克,铜1.79毫克,锰2.09毫克, 双红排骨汤的做法，双红排骨汤怎么做 |
| 制作双红排骨汤的小贴士： |
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