凉拌火鸭丝是一道私家菜 补虚养身食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析凉拌火鸭丝的做法，协助您做出美味可口的凉拌火鸭丝。
| 凉拌火鸭丝的做法 |
| 1.将芥菜浸软洗净吸干水分，切成中段，加入调味料拌匀，垫于碟底。2.烤鸭起肉，撕成丝状，置于芥菜之上，即可。 |
| 凉拌火鸭丝说明： |
|
工艺：拌 口味：酸甜味 |
| 凉拌火鸭丝的制作材料 |
|
主料：芥菜30克 烤鸭400克 辅料： 调料：盐3克 白醋15克 白砂糖15克 香油10克 酱油5克 |
| 凉拌火鸭丝怎么做好吃 |
| 此菜可预先准备放入冰箱，吃时拌匀，更加美味。 |
| 凉拌火鸭丝的热量 |
| 能量1905.05千卡,蛋白质67.3克,脂肪163.78克,碳水化合物40.92克,叶酸24.97微克,膳食纤维0.49克,维生素A159.6微克,胡萝卜素93微克,硫胺素0.17毫克,核黄素1.32毫克,烟酸18.24毫克,维生素C9.3毫克,维生素E11.08毫克,钙219.86毫克,磷725.5毫克,钾1092.12毫克,钠1842.3毫克,碘0.12微克,镁68.26毫克,铁11.46毫克,锌5.3毫克,硒41.64微克,铜0.53毫克,锰0.21毫克, 凉拌火鸭丝的做法，凉拌火鸭丝怎么做 |
| 制作凉拌火鸭丝的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=19531&caipu=1235732424