农家小炒肉是一道家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 学生膳食 糖尿病食谱,口味微辣,【家常菜食谱大全】为您详解解析农家小炒肉的做法,协助您做出美味可口的农家小炒肉。
农家小炒肉的做法 |
1. 五花肉洗净切片;2. 杭椒洗净切段;3. 五花肉下油锅煸炒至六成熟,加入杭椒煸炒,起锅前再加入辣酱少许,装盘即可。 |
农家小炒肉说明: |
工艺:炒 口味:微辣 |
农家小炒肉的制作材料 |
主料:猪肋条肉(五花肉)300克 辅料:杭椒200克 调料:大蒜(白皮)10克 姜10克 盐5克 味精2克 酱油10克 猪油(炼制)25克 |
农家小炒肉怎么做好吃 |
农家小炒肉的热量 |
能量1952.11千卡,蛋白质29.84克,脂肪201.99克,碳水化合物5.38克,叶酸0.35微克,膳食纤维0.4克,胆固醇350.25毫克,维生素A40.05微克,胡萝卜素20微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.15毫克,烟酸7.52毫克,维生素C1.1毫克,维生素E1.56毫克,钙34.3毫克,磷322.68毫克,钾736.18毫克,钠2947.9毫克,碘0.24微克,镁73.34毫克,铁4.19毫克,锌5.09毫克,硒11.67微克,铜0.2毫克,锰0.55毫克, 农家小炒肉的做法,农家小炒肉怎么做 |
制作农家小炒肉的小贴士: |
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