归地红烧羊肉是一道私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析归地红烧羊肉的做法，协助您做出美味可口的归地红烧羊肉。
| 归地红烧羊肉的做法 |
| 1.将羊肉去筋去骨，切成小块，入沸水焯去血水后撇沫漂净。 2.当归、生地洗净后装入纱布袋中，封口待用；干姜切片。 3.将羊肉、纱布袋，干姜均放入锅中，加适量清水同煮，用文火熬1小时，取药袋弃之，再用武火烧沸，加酱油、黄酒、盐适量，移至文火煮至酥烂，然后移至武火加糖略收汁即可。 |
| 归地红烧羊肉说明： |
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工艺：红烧 口味：咸鲜味 |
| 归地红烧羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)200克 辅料：当归15克 生地黄15克 调料：姜3克 料酒3克 盐3克 白砂糖5克 酱油5克 |
| 归地红烧羊肉怎么做好吃 |
| 羊肉软烂，具有益气补血，和血止血，温中暖下。 |
| 归地红烧羊肉的热量 |
| 能量260.38千卡,蛋白质41.32克,脂肪7.82克,碳水化合物6.21克,叶酸0.1微克,膳食纤维0.09克,胆固醇120毫克,维生素A22.84微克,胡萝卜素5.1微克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.33毫克,烟酸10.51毫克,维生素C0.12毫克,维生素E0.62毫克,钙23.77毫克,磷403.35毫克,钾832.37毫克,钠1606.45毫克,碘15.52微克,镁53.33毫克,铁8.33毫克,锌12.2毫克,硒14.48微克,铜0.25毫克,锰0.22毫克, 归地红烧羊肉的做法，归地红烧羊肉怎么做 |
| 制作归地红烧羊肉的小贴士： |
| 生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 |
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