肉苁蓉羊脊骨汤是一道骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析肉苁蓉羊脊骨汤的做法，协助您做出美味可口的肉苁蓉羊脊骨汤。
| 肉苁蓉羊脊骨汤的做法 |
| 1. 将羊脊骨洗净，在开水锅中氽一下，捞出洗净；2. 在砂锅里加适量清水，将羊脊骨放入锅中，煮至羊肉离骨；3. 捞出后拆下羊肉，捅出脊髓，切碎，放入锅中；4. 将肉蓉、草果、葱、盐放入锅内，煮约20分钟，去药再调味即可。 |
| 肉苁蓉羊脊骨汤说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 肉苁蓉羊脊骨汤的制作材料 |
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主料：羊骨500克 辅料：肉苁蓉50克 草果6克 调料：料酒10克 大葱15克 盐3克 味精1克 胡椒粉2克 |
| 肉苁蓉羊脊骨汤怎么做好吃 |
| 本品具有补肾、润燥之功效，适用于肾虚、腰膝无力、筋骨挛痛的骨质疏松症。 |
| 肉苁蓉羊脊骨汤的热量 |
| 能量13.27千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质0.83克,脂肪0.09克,碳水化合物2.67克,叶酸1.72微克,膳食纤维0.41克,维生素A1.85微克,胡萝卜素10.8微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.11毫克,维生素C0.45毫克,钙11.15毫克,磷7.23毫克,钾20.04毫克,钠1262.36毫克,碘0.16微克,镁5.09毫克,铁0.31毫克,锌0.08毫克,硒0.22微克,铜0.02毫克,锰0.08毫克, 肉苁蓉羊脊骨汤的做法，肉苁蓉羊脊骨汤怎么做 |
| 制作肉苁蓉羊脊骨汤的小贴士： |
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