苡仁冬瓜汤是一道肝炎食谱 皮肤病食谱 脾调养食谱 美容养颜食谱 清热去火食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析苡仁冬瓜汤的做法,协助您做出美味可口的苡仁冬瓜汤。
苡仁冬瓜汤的做法 |
薏苡仁、冬瓜煎汤。 |
苡仁冬瓜汤说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
苡仁冬瓜汤的制作材料 |
主料:薏米30克 冬瓜15克 辅料: 调料: |
苡仁冬瓜汤怎么做好吃 |
苡仁冬瓜汤的热量 |
能量108.3千卡,维生素B60毫克,蛋白质3.88克,脂肪1.02克,碳水化合物21.69克,叶酸1.41微克,膳食纤维0.76克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.63毫克,维生素C2.4毫克,维生素E0.63毫克,钙14.4毫克,磷66.75毫克,钾79.95毫克,钠1.5毫克,镁27.9毫克,铁1.1毫克,锌0.52毫克,硒0.92微克,铜0.09毫克,锰0.41毫克, 苡仁冬瓜汤的做法,苡仁冬瓜汤怎么做 |
制作苡仁冬瓜汤的小贴士: |
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