枸杞子鹅血汤是一道特色菜 补血食谱 滋阴食谱 乌发食谱 肾调养食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析枸杞子鹅血汤的做法,协助您做出美味可口的枸杞子鹅血汤。
枸杞子鹅血汤的做法 |
1. 活杀白鹅1只,取鹅血;2. 将枸杞子洗净待用;3. 将枸杞子放锅内,加水煮沸约10分钟;4. 把鹅血倒入煮沸的汤中,稍煮片刻;5. 加入姜、盐、味精即成。 |
枸杞子鹅血汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
枸杞子鹅血汤的制作材料 |
主料:鹅血1000克 辅料:枸杞子50克 调料:姜15克 盐6克 味精2克 |
枸杞子鹅血汤怎么做好吃 |
1. 补血和血,滋阴降火,乌发固齿,健脾和胃;2. 适用于贫血、须发早白、慢性胃炎、老年性前列腺肥大、高血压、高血脂、小儿夜尿多等症。 |
枸杞子鹅血汤的热量 |
能量140.51千卡,蛋白质7.95克,脂肪0.84克,碳水化合物34.12克,叶酸0.52微克,膳食纤维8.86克,维生素A816.7微克,胡萝卜素4900.5微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.23毫克,烟酸2.13毫克,维生素C24.6毫克,维生素E0.93毫克,钙37.37毫克,磷108.33毫克,钾262.17毫克,钠2650.14毫克,镁54.86毫克,铁2.99毫克,锌0.81毫克,硒6.79微克,铜0.52毫克,锰0.95毫克, 枸杞子鹅血汤的做法,枸杞子鹅血汤怎么做 |
制作枸杞子鹅血汤的小贴士: |
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=8130&caipu=1234806242