糖熘土豆丸子是一道家常菜 营养不良食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖熘土豆丸子的做法,协助您做出美味可口的糖熘土豆丸子。
糖熘土豆丸子的做法 |
1. 将土豆煮熟,捣成泥待用;2. 土豆泥用味精、精盐、蛋黄、淀粉45克,适量水调拌均匀;3. 锅内放油烧至六成热,将调好的土豆泥逐个挤成直径2厘米的丸子;4. 放油中炸好捞出;5. 另用锅放25克油,加热后投入葱丁、蒜片、姜末炒几下;6. 再倒入清水150克,随之放入糖、味精、精盐,汤沸汁有些浓稠;7. 放入炸好的丸子稍焖一会,即可用淀粉拢芡,淋明油出锅装盘。 |
糖熘土豆丸子说明: |
工艺:糖溜 口味:甜味 |
糖熘土豆丸子的制作材料 |
主料:土豆(黄皮)200克 辅料:淀粉(玉米)50克 鸡蛋黄25克 调料:色拉油120克 白砂糖100克 味精2克 盐3克 大葱5克 大蒜(白皮)5克 |
糖熘土豆丸子怎么做好吃 |
本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。 |
糖熘土豆丸子的热量 |
能量1904.11千卡,维生素B60.55毫克,蛋白质10.71克,脂肪127.17克,碳水化合物181.41克,叶酸42.58微克,膳食纤维2.62克,胆固醇377.5毫克,维生素A112.3微克,胡萝卜素16.7微克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.14毫克,烟酸0.64毫克,维生素C28.5毫克,维生素E88.05毫克,钙79.96毫克,磷179.68毫克,钾747.85毫克,钠1375.31毫克,碘2.4微克,镁66.3毫克,铁5.65毫克,锌3.27毫克,硒8.26微克,铜0.34毫克,锰0.38毫克, 糖熘土豆丸子的做法,糖熘土豆丸子怎么做 |
制作糖熘土豆丸子的小贴士: |
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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