龙脂猪血是一道家常菜 贫血食谱 接触化学毒素人员食谱 产后调理食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析龙脂猪血的做法，协助您做出美味可口的龙脂猪血。
| 龙脂猪血的做法 |
| 1. 猪血洗净，切薄片；2. 鲜雪里蕻洗净，切碎；3. 香油、盐、味精、鲜雪里蕻、酱油、辣椒粉、葱花加肉汤做成底汤，倒入碗中备用；4. 将切好的猪血放入沸水锅中，焯熟，捞出放入汤碗内即可。 |
| 龙脂猪血说明： |
|
工艺：其他 口味：咸鲜味 标签： 【家常菜】 【贫血食谱】 【接触化学毒素人员食谱】 【产后调理食谱】 |
| 龙脂猪血的制作材料 |
|
主料：猪血300克 芥菜100克 辅料： 调料：香油2克 盐3克 味精1克 酱油10克 辣椒粉2克 大葱8克 |
| 龙脂猪血怎么做好吃 |
| 1. 本品需肉汤适量；2. 做“龙脂猪血”所选的猪血以手工宰猪的鲜血最佳。 |
| 龙脂猪血的热量 |
| 能量221.84千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质39.99克,脂肪3.52克,碳水化合物10.3克,叶酸129.76微克,膳食纤维2.68克,胆固醇153毫克,维生素A115.34微克,胡萝卜素689.92微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.26毫克,烟酸1.76毫克,维生素C31.24毫克,维生素E3.04毫克,钙258.22毫克,磷124.92毫克,钾519.12毫克,钠2037.85毫克,碘0.24微克,镁60.47毫克,铁30.67毫克,锌1.72毫克,硒24.88微克,铜0.41毫克,锰0.69毫克, 龙脂猪血的做法，龙脂猪血怎么做 |
| 制作龙脂猪血的小贴士： |
| 猪血中含有蛋白质18.9％（比鸡蛋的高4.5％），对人体非常有益。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=11671&caipu=1233091134