清炖山药猪胰是一道糖尿病食谱 脾调养食谱 结核病食谱 不孕不育食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析清炖山药猪胰的做法,协助您做出美味可口的清炖山药猪胰。
清炖山药猪胰的做法 |
1. 先将猪胰洗净,切片备用;2. 山药去皮,洗净,切片;3. 将两物共放入沙锅中,加适量清水炖熟;4. 加盐、味精,少许调味即可食用。 |
清炖山药猪胰说明: |
工艺:清炖 口味:咸鲜味 |
清炖山药猪胰的制作材料 |
主料:猪胰子200克 辅料:山药60克 调料:盐3克 味精2克 |
清炖山药猪胰怎么做好吃 |
本品具有健脾、补肺、润燥之功效,可治糖尿病。 |
清炖山药猪胰的热量 |
能量38.96千卡,蛋白质1.94克,脂肪0.12克,碳水化合物7.97克,叶酸4.68微克,膳食纤维0.48克,维生素A1.8微克,胡萝卜素12微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.19毫克,维生素C3毫克,维生素E0.14毫克,钙12.26毫克,磷20.48毫克,钾128.3毫克,钠1353.69毫克,镁12.2毫克,铁0.23毫克,锌0.18毫克,硒0.38微克,铜0.15毫克,锰0.09毫克, 清炖山药猪胰的做法,清炖山药猪胰怎么做 |
制作清炖山药猪胰的小贴士: |
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 |
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