红枣绿豆汤是一道补血食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析红枣绿豆汤的做法，协助您做出美味可口的红枣绿豆汤。
| 红枣绿豆汤的做法 |
| 1. 把绿豆和红枣洗净，入锅；2. 加水约1.5升，用大火煮沸后，再改用小火焖酥；3. 晾凉，置于冰箱备用；4. 饮时可视各人习惯和需要，酌加冰水或食用冰块。 |
| 红枣绿豆汤说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 红枣绿豆汤的制作材料 |
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主料：绿豆300克 辅料：枣（干）100克 调料：白砂糖100克 |
| 红枣绿豆汤怎么做好吃 |
| 1. 红枣绿豆汤以清热解暑，生津止渴的绿豆为主料，配以健脾益气，补血养血的红枣，以及助脾，润肺，生津的白糖，共成清热解暑，益脾润肺，生津补虚之功；2. 香甜可口，冷饮热食均可，老少皆宜。 |
| 红枣绿豆汤的热量 |
| 能量1612千卡,蛋白质68克,脂肪2.9克,碳水化合物353.7克,叶酸1227.7微克,膳食纤维25.4克,维生素A68微克,胡萝卜素400微克,硫胺素0.79毫克,核黄素0.49毫克,烟酸6.9毫克,维生素C14毫克,维生素E32.85毫克,钙327毫克,磷1070毫克,钾2890毫克,钠16.2毫克,镁414毫克,铁22.4毫克,锌7.25毫克,硒13.86微克,铜3.55毫克,锰3.81毫克, 红枣绿豆汤的做法，红枣绿豆汤怎么做 |
| 制作红枣绿豆汤的小贴士： |
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