糖桂花栗子酥是一道甜品/点心 肾调养食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖桂花栗子酥的做法,协助您做出美味可口的糖桂花栗子酥。
糖桂花栗子酥的做法 |
1.将栗子斩开,放入锅内,倒入清水,煮透、煮酥后捞出,剥去栗子壳和里面的衣,放在案板上,用刀背压成栗子泥,备用。2.锅内倒入50克猪油烧热,放入栗子泥煸炒,边炒边加入剩余的猪油和糖,栗子泥炒透起酥后,加入糖桂花,即可食用。 |
糖桂花栗子酥说明: |
工艺:熟炒 口味:甜味 |
糖桂花栗子酥的制作材料 |
主料:栗子(鲜)500克 辅料: 调料:白砂糖180克 糖桂花10克 猪油(炼制)100克 |
糖桂花栗子酥怎么做好吃 |
糖桂花栗子酥的热量 |
能量2524千卡,蛋白质21克,脂肪103.1克,碳水化合物391.02克,叶酸18微克,膳食纤维8.5克,胆固醇93毫克,维生素A187微克,胡萝卜素950微克,硫胺素0.72毫克,核黄素0.88毫克,烟酸4毫克,维生素C120毫克,维生素E28.01毫克,钙121毫克,磷459.4毫克,钾2219毫克,钠70.22毫克,镁255.4毫克,铁6.58毫克,锌2.96毫克,硒5.65微克,铜2.07毫克,锰7.81毫克, 糖桂花栗子酥的做法,糖桂花栗子酥怎么做 |
制作糖桂花栗子酥的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=11880&caipu=1232843530