香烤猪腰是一道私家菜,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香烤猪腰的做法,协助您做出美味可口的香烤猪腰。
香烤猪腰的做法 |
1.将猪肉洗净、沥水,剁成末,装入盘内,放香菇末、火腿末、姜末、葱末、料酒、盐、味精、鸡蛋精、淀粉、拌匀成馅。 2.将猪腰子洗净,撕去油皮,纵剖两半,片去腰臊,中间划一道口了(不要划透),装入盘内,放入葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉腌5分钟待用。 3.把鸡蛋清、面粉、淀粉调匀成糊,在每片腰子剖开面上抹一层蛋糊,放上肉馅,合起来。 4.把网油平铺到砧板上,分在4块,每块抹一层蛋糊,每埠网油上放一片腰子,用网油将腰子包好,两头用绳扎紧。 5.将腰子上笼蒸5分钟取出,待冷后,用二股小烤叉逐个横穿过去。 6.起木炭炉(不要火苗),将腰子不停地翻烤,烤至呈金黄色时,抽掉叉子,割断绳子,抹上香油,每片改成5块装盘,甜面酱、花椒盐同时上桌。 |
香烤猪腰说明: |
工艺:烤 口味:酱香味 标签: 【私家菜】 |
香烤猪腰的制作材料 |
主料:猪腰子500克 辅料:猪肉(肥瘦)150克 猪网油100克 鸡蛋150克 冬笋25克 香菇(鲜)20克 火腿15克 调料:大葱5克 姜3克 料酒5克 盐3克 味精3克 淀粉(豌豆)10克 花椒粉3克 甜面酱10克 椒盐3克 香油40克 |
香烤猪腰怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
香烤猪腰的热量 |
能量2454.21千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质124.67克,脂肪207.24克,碳水化合物35.74克,叶酸236.18微克,膳食纤维2.09克,胆固醇3263.35毫克,维生素A674.73微克,胡萝卜素35.5微克,硫胺素1.49毫克,核黄素6.63毫克,烟酸7.25毫克,维生素C0.72毫克,维生素E53.39毫克,钙189.89毫克,磷1580.54毫克,钾1715.31毫克,钠2953.45毫克,碘42.71微克,镁162.57毫克,铁9.24毫克,锌22.05毫克,硒828.1微克,铜0.61毫克,锰1.19毫克, 香烤猪腰的做法,香烤猪腰怎么做 |
制作香烤猪腰的小贴士: |
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