新菇炖山瑞是一道广西菜 特色菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱，口味本味咸鲜，【家常菜食谱大全】为您详解解析新菇炖山瑞的做法，协助您做出美味可口的新菇炖山瑞。
| 新菇炖山瑞的做法 |
| 1. 先把山瑞（甲鱼）置砧板上，待它伸出头时，快刀将其颈部砍至半断，一边放血，一边解剖；2. 用左手抓住它的头颈，把头向上垂直，右手执刀，在颈部靠壳处剖开，砍断两边颈骨，直割至尾部，分离成上下两边的壳和肉；3. 再清除内脏，去净脂肪，冲洗净血污；4. 用90℃的热水烫一下，然后再放入冷水盆中，剥去其外表的黑衣膜；5. 把750克山瑞肉砍成块，半“裙边”砍成大小适宜的三角形待用；6. 将炒锅烧热，下少许生油，投入山瑞、生姜、香葱、蒜末爆炒片刻，下少许料酒，并注入上汤煨数分钟；7. 出锅除去腥水，然后用开水把肉洗净，沥干水分，放适量盐、酱油、料酒拌匀，下油中炸一下待用；8. 将山瑞肉重新下锅，洒点料酒，加入适量的上汤和味精等调料，焖半小时后出锅；9. 再把山瑞装入扣碗，先放“裙边”等好肉，皮朝碗底铺好，再放次肉，最后放水发香菇、姜片、葱白、蒜末等，并把原汁倒入蒸笼蒸2 小时；10. 出笼拣去姜片、葱白、蒜末等，并隔出碗中的原汁，把山瑞扣在碟里；11. 最后用原汁调生粉勾成薄芡，淋在面上，再淋少许香油即成。1. 山瑞，鳖的一种。形体比一般鳖稍大，产于广东、广西及海南等地，用途与鳖相同。有雌雄之分，尾比裙短的为雌。尾比裙长的为雄。生活在水面狭窄的山间清澈的溪流中，行动迟缓，喜欢在水底栖息，还经常摇动“裙边”使自己迅速潜入淤泥中，敌害即使近在咫尺也难以发现。它的耐饥能力特别强，可以数月不食，冬季就在土窟中冬眠。平时以鱼、虾、螺等水生小动物为食，夏季干河边的沙滩或沙土中产卵。熟悉其生活习性，捕捉到山瑞也就不难；2. 新菇扣山瑞是广西传统名菜之一，相传始于乾隆十九年桂北乡间，30年代桂林一些高雅餐馆有经营。其肉细嫩鲜美，特别是那厚实的“裙边”，即香醇爽脆又嫩滑可口。 |
| 新菇炖山瑞说明： |
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工艺：隔水炖 口味：本味咸鲜 |
| 新菇炖山瑞的制作材料 |
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主料：甲鱼1000克 辅料：香菇（鲜）100克 调料：小葱40克 酱油20克 姜30克 料酒40克 大蒜（白皮）20克 味精5克 |
| 新菇炖山瑞怎么做好吃 |
| 1. 山瑞一定要用活的，死山瑞有毒，不可食用；2. 在分离壳与肉时，不要破坏“裙边”。烫完后要把膜刷净，以免有腥味；3. 蒸制菜肴时，应掌握好三种火候。猛火：蒸气猛烈，气体直上，遇微风吹时而不摇摆。中火：蒸气直上，但有时随微风摇摆。慢火：蒸气慢，围绕蒸笼边缓缓上升。“新菇炖山瑞”宜用中火，如错用猛火蒸，则肉质收缩、泻油。用漫火蒸则时间过长，菜肴色泽暗淡。 |
| 新菇炖山瑞的热量 |
| 能量92.1千卡,蛋白质7.26克,脂肪0.71克,碳水化合物19.12克,叶酸52.55微克,膳食纤维4.93克,维生素A65.4微克,胡萝卜素393微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.15毫克,烟酸2.88毫克,维生素C12毫克,维生素E0.41毫克,钙64.9毫克,磷135.3毫克,钾293.7毫克,钠1573.35毫克,碘0.48微克,镁67.15毫克,铁3.26毫克,锌1.33毫克,硒4.12微克,铜0.25毫克,锰1.59毫克, 新菇炖山瑞的做法，新菇炖山瑞怎么做 |
| 制作新菇炖山瑞的小贴士： |
| 用新菇扣制的山瑞，不但味美，而且营养丰富，具有壮腰补肾，润肺补血，强身健体等功效，是理想的高级佳肴。 |
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