荔枝干大枣汤是一道气血双补食谱 贫血食谱 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析荔枝干大枣汤的做法，协助您做出美味可口的荔枝干大枣汤。
| 荔枝干大枣汤的做法 |
| 取荔枝干去壳，与大枣加水两碗浸泡15分钟，煮沸后改文火煮2分钟即可。 |
| 荔枝干大枣汤说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 荔枝干大枣汤的制作材料 |
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主料：荔枝20克 枣（干）15克 辅料： 调料： |
| 荔枝干大枣汤怎么做好吃 |
| 1. 补气血。2. 适用于失血性贫血。3. 荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血，佐大枣补血养血生津，坚持两周即有疗效。 |
| 荔枝干大枣汤的热量 |
| 能量53.6千卡,蛋白质0.66克,脂肪0.12克,碳水化合物13.49克,叶酸8.12微克,膳食纤维1.03克,维生素A0.7微克,胡萝卜素3.5微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.36毫克,维生素C10.3毫克,钙10毫克,磷12.45毫克,钾108.8毫克,钠1.27毫克,镁7.8毫克,铁0.42毫克,锌0.13毫克,硒0.18微克,铜0.07毫克,锰0.08毫克, 荔枝干大枣汤的做法，荔枝干大枣汤怎么做 |
| 制作荔枝干大枣汤的小贴士： |
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