桔子大虾是一道东北菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析桔子大虾的做法,协助您做出美味可口的桔子大虾。
桔子大虾的做法 |
1. 草鱼宰杀治净,片取净肉去掉筋,用刀背砸成细泥,放碗内;2. 鱼泥内分次加进适量水?开,沿一个方向搅成雪花膏状;3. 搅成雪花膏状的鱼泥内然后加入蛋清、熟猪油、味精、精盐搅匀,挤成直径2.6 厘米左右的丸子6 个;4. 虾仁用沸水略烫一下,捞出,用洁布沾干水分;5. 沾干水分的虾仁逐个粘在丸子上,形如去皮的桔子瓣;6. 做好之后上屉蒸3~5 分钟,熟时取出,摆在盘间;7. 带皮大虾洗净,剪去须、腿,用竹针挑出沙袋,再在虾背上划一刀取出沙线;8. 葱姜洗净,葱切段,姜块用刀拍松;9. 勺上火加油,油热时将虾、葱段、姜片下勺煸炒;10. 待虾呈金黄色时,加糖一起煸炒;11. 呈鲜红色,溢出虾、糖香味,再加料酒、盐、味精、鸡汤,同烧;12. 待烧沸时移至慢火煨,至汤汁浓厚收汁;13. 再拣出葱姜、淋香油出勺,逐个围摆在桔形虾周围;14. 勺内余汁炒一炒,浇在大虾上;15. 汤勺置火上,加鸡汤和调料,沸时清除浮沫,调口,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺,浇在桔子形虾上即成。 |
桔子大虾说明: |
工艺:其他 口味:甜味 |
桔子大虾的制作材料 |
主料:对虾900克 草鱼250克 虾仁200克 辅料:鸡蛋清50克 调料:味精3克 盐3克 小葱10克 猪油(炼制)50克 姜10克 香油8克 黄酒25克 白砂糖30克 淀粉(玉米)8克 |
桔子大虾怎么做好吃 |
1. 选用大连特产鹰爪虾仁,此虾仁个大肉实;2. 鱼泥顺一个方向打上劲,否则不成形,挤丸子时手上沾点油,光滑;3. 蒸时要大火足气;4. 烤时不要糊锅,大火吸汁;5. 勾芡要快,不要使之结成块。 |
桔子大虾的热量 |
能量2192.98千卡,维生素B60.25毫克,蛋白质306.84克,脂肪76.84克,碳水化合物67.2克,叶酸41.8微克,膳食纤维0.42克,胆固醇2951毫克,维生素A207.3微克,胡萝卜素101微克,硫胺素0.16毫克,核黄素1.06毫克,烟酸25.84毫克,维生素C2.5毫克,维生素E22.94毫克,钙1746.25毫克,磷3787.87毫克,钾3966.48毫克,钠12828.91毫克,镁943.1毫克,铁40.55毫克,锌30.27毫克,硒487.38微克,铜7.83毫克,锰3.12毫克, 桔子大虾的做法,桔子大虾怎么做 |
制作桔子大虾的小贴士: |
虾肉,性味甘、咸、温,蛋白质含量为20.6%,脂肪含量为0.7%,糖类含量为0.2%,还含有钙、磷、铁、维生素A、B1、B12 和尼克酸。肌体含原肌球蛋白、副肌球蛋白等成分。具有补肾壮阳,化痰开胃的功效,适用于性机能减退、阳萎等症。 |
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