糖拌西红柿是一道私家菜 中风食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 高血压食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖拌西红柿的做法,协助您做出美味可口的糖拌西红柿。
糖拌西红柿的做法 |
鲜西红柿洗净,去蒂,在开水锅里烫一下,剥去皮,滚刀切成块,然后匀称地摆在盘子里,撒上白糖即成;也可将洗净的西红柿先用开水烫一下,去蒂把,不剥表皮,从蒂处横切三刀(不可切透)呈莲花瓣形,匀称地摆在盘子里撒上白糖即可。 |
糖拌西红柿说明: |
工艺:拌 口味:酸甜味 |
糖拌西红柿的制作材料 |
主料:番茄500克 辅料: 调料:白砂糖100克 |
糖拌西红柿怎么做好吃 |
番茄:西红柿忌与石榴同食。 |
糖拌西红柿的热量 |
能量455千卡,维生素B60.3毫克,蛋白质4.5克,脂肪1克,碳水化合物116.4克,叶酸28微克,膳食纤维9.5克,维生素A315微克,胡萝卜素1875微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.05毫克,烟酸2.45毫克,维生素C70毫克,维生素E2.1毫克,钙40毫克,磷128毫克,钾900毫克,钠48.9毫克,碘12.5微克,镁63毫克,铁1.6毫克,锌0.66毫克,铜0.24毫克,锰0.39毫克, 糖拌西红柿的做法,糖拌西红柿怎么做 |
制作糖拌西红柿的小贴士: |
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