渍鲜蘑菇是一道私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱，口味本味咸鲜，【家常菜食谱大全】为您详解解析渍鲜蘑菇的做法，协助您做出美味可口的渍鲜蘑菇。
| 渍鲜蘑菇的做法 |
| 1.取大口、有盖的瓶刷洗干净，放入水中煮沸，待用；蘑菇洗净，沥干。2.炒锅里倒入油，用旺火将油烧至八成热，鲜蘑菇放入锅内煸透，放入盐，用中火烧15分钟，再用旺火收稠汤汁。4.趁热将烧好的蘑菇装入瓶内，油花要浸没鲜蘑菇，晾凉后盖上盖，再将瓶外擦干净，放阴凉处贮存，食用时取出即可。 |
| 渍鲜蘑菇说明： |
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工艺：腌 口味：本味咸鲜 |
| 渍鲜蘑菇的制作材料 |
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主料：蘑菇(鲜蘑)1000克 辅料： 调料：花生油100克 盐10克 |
| 渍鲜蘑菇怎么做好吃 |
| 需准备植物油500毫升左右，以备煸炒蘑菇用。 |
| 渍鲜蘑菇的热量 |
| 能量1099千卡,蛋白质27克,脂肪100.9克,碳水化合物41克,膳食纤维21克,维生素A20微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.8毫克,核黄素3.5毫克,烟酸40毫克,维生素C20毫克,维生素E47.66毫克,钙74.2毫克,磷955毫克,钾3122.4毫克,钠4017.6毫克,镁112.2毫克,铁15毫克,锌9.7毫克,硒5.6微克,铜5.06毫克,锰1.46毫克, 渍鲜蘑菇的做法，渍鲜蘑菇怎么做 |
| 制作渍鲜蘑菇的小贴士： |
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