蒜泥马齿苋是一道腮腺炎食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蒜泥马齿苋的做法，协助您做出美味可口的蒜泥马齿苋。
| 蒜泥马齿苋的做法 |
| 将鲜马齿苋加水煮熟，捞出切段，放入蒜（大蒜洗净剁泥）泥和酱油调味，拌匀即可。 |
| 蒜泥马齿苋说明： |
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工艺：拌 口味：原本味 标签： 【腮腺炎食谱】 |
| 蒜泥马齿苋的制作材料 |
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主料：马齿苋60克 辅料： 调料：大蒜（白皮）10克 酱油2克 |
| 蒜泥马齿苋怎么做好吃 |
| 适用于热毒蕴结型流行性腮腺炎。 |
| 蒜泥马齿苋的热量 |
| 能量81.66千卡,蛋白质1.94克,脂肪0.32克,碳水化合物5.3克,膳食纤维0.53克,维生素A223.7微克,胡萝卜素1341微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.07毫克,烟酸0.51毫克,维生素C14.5毫克,维生素E0.11毫克,钙56.22毫克,磷49.38毫克,钾36.94毫克,钠117.1毫克,碘0.05微克,镁5.22毫克,铁1.19毫克,锌0.11毫克,硒0.34微克,铜0.02毫克,锰0.05毫克, 蒜泥马齿苋的做法，蒜泥马齿苋怎么做 |
| 制作蒜泥马齿苋的小贴士： |
| 马齿苋：马齿苋禁与鳖甲同用。 |
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