鸭掌海参煲是一道私家菜 补虚养身食谱 春季养生食谱 阳痿早泄食谱 气血双补食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鸭掌海参煲的做法，协助您做出美味可口的鸭掌海参煲。
| 鸭掌海参煲的做法 |
| 1. 浸发好的海参在清水中认真洗过；2. 用姜、葱起锅，洒点烧酒，倾下两汤碗清水，放入海参煨煮二十分钟，取出，切件候用；3. 鸭掌在清水泡过；4. 起油锅，放入姜，蒜爆香，倾下一汤碗清水，加入海参，鸭脚，蚝油，味精，盐，糖等同煲煮至熟，原煲上席。 |
| 鸭掌海参煲说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 鸭掌海参煲的制作材料 |
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主料：海参（水浸）640克 鸭掌480克 辅料： 调料：蚝油12克 姜5克 大葱5克 大蒜（白皮）5克 盐5克 白砂糖2克 味精2克 |
| 鸭掌海参煲怎么做好吃 |
| 海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。 |
| 鸭掌海参煲的热量 |
| 能量902.86千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质168.69克,脂肪9.82克,碳水化合物34.47克,叶酸0.75微克,膳食纤维0.31克,胆固醇492.8毫克,维生素A125.4微克,胡萝卜素13.2微克,硫胺素0.01毫克,核黄素1.01毫克,烟酸7.3毫克,维生素C0.7毫克,维生素E0.05毫克,钙1661.15毫克,磷509.39毫克,钾433.03毫克,钠2941.97毫克,镁217.15毫克,铁10.33毫克,锌4.41毫克,硒63.33微克,铜0.03毫克,锰0.48毫克, 鸭掌海参煲的做法，鸭掌海参煲怎么做 |
| 制作鸭掌海参煲的小贴士： |
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