甜面酱拌黄瓜丁是一道私家菜 糖尿病食谱 痛风食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱，口味酱香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析甜面酱拌黄瓜丁的做法，协助您做出美味可口的甜面酱拌黄瓜丁。
| 甜面酱拌黄瓜丁的做法 |
| 1. 黄瓜冼净，剖开，挖去籽，切成小丁；2. 青辣椒去蒂和籽后洗净切成小丁；3. 香菜和小葱洗净，切成小丁；4. 将黄瓜丁、香菜丁和小葱丁同放在盘内，加精盐、味精拌匀；5. 炒锅置火上烧热，加入香油，待油热后，倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟，加入青辣椒丁，炒匀停火；6. 将酱铲入黄瓜丁盘内，拌匀即可。 |
| 甜面酱拌黄瓜丁说明： |
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工艺：拌 口味：酱香味 |
| 甜面酱拌黄瓜丁的制作材料 |
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主料：黄瓜300克 辅料：辣椒(青、尖)70克 香菜50克 调料：小葱30克 甜面酱50克 黄酱10克 盐3克 香油10克 味精2克 |
| 甜面酱拌黄瓜丁怎么做好吃 |
| 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
| 甜面酱拌黄瓜丁的热量 |
| 能量260.06千卡,蛋白质9.52克,脂肪11.52克,碳水化合物34.26克,叶酸169.24微克,膳食纤维5.03克,维生素A227.2微克,胡萝卜素1363微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.3毫克,烟酸3.42毫克,维生素C100.7毫克,维生素E10.63毫克,钙106.76毫克,磷109.48毫克,钾471毫克,钠2780.68毫克,碘7.53微克,镁50.4毫克,铁4.9毫克,锌1.33毫克,硒5.2微克,铜0.31毫克,锰0.79毫克, 甜面酱拌黄瓜丁的做法，甜面酱拌黄瓜丁怎么做 |
| 制作甜面酱拌黄瓜丁的小贴士： |
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