西红柿拌芦荟是一道私家菜 美容养颜食谱 接触化学毒素人员食谱 运动员食谱 高原环境人群食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析西红柿拌芦荟的做法，协助您做出美味可口的西红柿拌芦荟。
| 西红柿拌芦荟的做法 |
| 西红柿洗净去蒂，切成块，装入盆内；芦荟叶肉取出，在开水煮5分钟捞出，切成丁铺在番茄上，香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上即可。 |
| 西红柿拌芦荟说明： |
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工艺：拌 口味：酸甜味 标签： 【私家菜】 【美容养颜食谱】 【接触化学毒素人员食谱】 【运动员食谱】 【高原环境人群食谱】 |
| 西红柿拌芦荟的制作材料 |
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主料：番茄200克 芦荟20克 辅料： 调料：小葱5克 香油10克 味精2克 酱油5克 |
| 西红柿拌芦荟怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 西红柿拌芦荟的热量 |
| 能量121.51千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质2.96克,脂肪10.4克,碳水化合物7.9克,叶酸12.66微克,膳食纤维3.88克,维生素A133微克,胡萝卜素792微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.03毫克,烟酸1.09毫克,维生素C29.05毫克,维生素E7.84毫克,钙16.9毫克,磷59.58毫克,钾382.08毫克,钠471毫克,碘5.12微克,镁32.84毫克,铁0.94毫克,锌0.34毫克,硒0.14微克,铜0.09毫克,锰0.2毫克, 西红柿拌芦荟的做法，西红柿拌芦荟怎么做 |
| 制作西红柿拌芦荟的小贴士： |
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