番茄汁是一道婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析番茄汁的做法,协助您做出美味可口的番茄汁。
番茄汁的做法 |
1. 将成熟的番茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎;2. 用清洁的双层纱布包好,把番茄汁挤入小盆内;3. 将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。 |
番茄汁说明: |
工艺:其他 口味:酸甜味 |
番茄汁的制作材料 |
主料:番茄50克 辅料: 调料:白砂糖10克 |
番茄汁怎么做好吃 |
制作要点:要选用新鲜,成熟的的番茄做原料,可用纱布挤汁也可用汤匙压出汁,可用白糖,也可用蜂蜜。 |
番茄汁的热量 |
能量45.5千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质0.45克,脂肪0.1克,碳水化合物11.64克,叶酸2.8微克,膳食纤维0.95克,维生素A31.5微克,胡萝卜素187.5微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0毫克,烟酸0.24毫克,维生素C7毫克,维生素E0.21毫克,钙4毫克,磷12.8毫克,钾90毫克,钠4.89毫克,碘1.25微克,镁6.3毫克,铁0.16毫克,锌0.07毫克,铜0.02毫克,锰0.04毫克, 番茄汁的做法,番茄汁怎么做 |
制作番茄汁的小贴士: |
番茄:西红柿忌与石榴同食。 |
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