川味棒棒鸡是一道私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 健脾开胃食谱，口味香辣，【家常菜食谱大全】为您详解解析川味棒棒鸡的做法，协助您做出美味可口的川味棒棒鸡。
| 川味棒棒鸡的做法 |
| 1. 将鸡脯肉、鸡腿肉煮熟后撕去鸡皮、剔净鸡骨，捶松后撕成丝装盘，撒上葱白备用；2. 将芝麻酱、酱油、白糖、味精、花椒粉、香油、红油调匀成麻酱辣椒汁浇在鸡丝上即可。 |
| 川味棒棒鸡说明： |
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工艺：溜 口味：香辣 |
| 川味棒棒鸡的制作材料 |
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主料：鸡胸脯肉300克 鸡腿300克 辅料： 调料：葱白20克 芝麻酱15克 酱油5克 白砂糖3克 花椒粉5克 辣椒油10克 香油5克 |
| 川味棒棒鸡怎么做好吃 |
| 鸡腿：鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，会导致腹泻；与芥末同食会上火。 |
| 川味棒棒鸡的热量 |
| 能量1098.65千卡,维生素B60.42毫克,蛋白质122.64克,脂肪60克,碳水化合物19.04克,叶酸47.8微克,膳食纤维2.59克,胆固醇543毫克,维生素A123.5微克,胡萝卜素59.4微克,硫胺素0.43毫克,核黄素0.76毫克,烟酸43.28毫克,维生素C3.4毫克,维生素E18.32毫克,钙235.15毫克,磷1570.39毫克,钾1784.3毫克,钠620.98毫克,碘0.8微克,镁199.94毫克,铁15.76毫克,锌5.7毫克,硒61.63微克,铜0.43毫克,锰0.59毫克, 川味棒棒鸡的做法，川味棒棒鸡怎么做 |
| 制作川味棒棒鸡的小贴士： |
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