小米蒸排骨是一道学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 贫血食谱 小儿营养不良食谱 营养不良食谱，口味豆豉味，【家常菜食谱大全】为您详解解析小米蒸排骨的做法，协助您做出美味可口的小米蒸排骨。
| 小米蒸排骨的做法 |
| 1. 将小米洗净泡软，放入盛排骨的碗中；2. 在排骨中加入豆瓣酱、豆豉、花椒，再放入盐、味精、鸡粉拌匀；3. 放入蒸笼，用大火蒸50分钟即可食用。 |
| 小米蒸排骨说明： |
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工艺：蒸 口味：豆豉味 |
| 小米蒸排骨的制作材料 |
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主料：猪小排（猪肋排）300克 辅料：小米150克 豆豉30克 调料：豆瓣酱25克 花椒2克 姜10克 大蒜（白皮）10克 盐4克 味精2克 鸡粉2克 |
| 小米蒸排骨怎么做好吃 |
| 小米：小米忌与杏仁同食。 |
| 小米蒸排骨的热量 |
| 能量1520.4千卡,蛋白质75.86克,维生素B120微克,脂肪76.76克,碳水化合物141.13克,叶酸73.78微克,膳食纤维10.02克,胆固醇438.18毫克,维生素A18.76微克,胡萝卜素22.8微克,硫胺素1.42毫克,核黄素0.73毫克,烟酸16.03毫克,维生素C1.1毫克,维生素E15.27毫克,钙98.65毫克,磷710.92毫克,钾1667.36毫克,钠3891.71毫克,碘5.63微克,镁217.93毫克,铁12.38毫克,锌15.57毫克,硒41.71微克,铜1.66毫克,锰2.37毫克, 小米蒸排骨的做法，小米蒸排骨怎么做 |
| 制作小米蒸排骨的小贴士： |
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