口香兔是一道私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 老人食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析口香兔的做法,协助您做出美味可口的口香兔。
口香兔的做法 |
1.兔肉洗净,切成小薄片,放入碗中,加精盐、料酒、姜片、葱节和匀,码味10分钟后,用牙签串好。 2.锅置旺火上,烧精炼油至6成热,放入兔肉炸至呈金黄色捞出,沥干油分。 3.锅内留少许油,下辣椒面,孜然粉,花椒面,蒜米炒香上色,放入兔肉,加料酒,酱油,白糖,味精,香油颠锅翻转和匀,起锅盛入盘中,撒上葱花,熟芝麻,酥花生米,上桌即成。 |
口香兔说明: |
工艺:炒 口味:咸鲜味 |
口香兔的制作材料 |
主料:兔肉500克 辅料: 调料:花生仁(炒)100克 芝麻10克 辣椒粉30克 花椒粉10克 孜然5克 盐5克 白砂糖4克 料酒15克 姜15克 大葱25克 大蒜(白皮)20克 酱油5克 味精2克 猪油(炼制)70克 |
口香兔怎么做好吃 |
备牙签数根。 |
口香兔的热量 |
能量1906.31千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质132.05克,脂肪133.03克,碳水化合物71克,叶酸10.01微克,膳食纤维22.44克,胆固醇360.1毫克,维生素A1096.05微克,胡萝卜素5683.5微克,硫胺素0.77毫克,核黄素0.97毫克,烟酸51.18毫克,维生素C2.75毫克,维生素E29.6毫克,钙548.5毫克,磷1354.4毫克,钾2698.38毫克,钠3133.56毫克,碘1.49微克,镁372.16毫克,铁26.49毫克,锌10.77毫克,硒65.65微克,铜2.1毫克,锰3.7毫克, 口香兔的做法,口香兔怎么做 |
制作口香兔的小贴士: |
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