香蕉土豆泥是一道家常菜 清热去火食谱 便秘食谱 消化不良食谱 肠炎食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析香蕉土豆泥的做法，协助您做出美味可口的香蕉土豆泥。
| 香蕉土豆泥的做法 |
| 1. 香蕉去皮，用汤匙捣碎；2. 土豆洗净，去皮，移入锅中蒸至熟软；3. 土豆取出压成泥状，放凉备用；4. 将香蕉泥土豆泥合用，摆上草莓，淋上蜂蜜即可。 |
| 香蕉土豆泥说明： |
|
工艺：蒸 口味：甜味 |
| 香蕉土豆泥的制作材料 |
|
主料：香蕉200克 土豆（黄皮）50克 草莓40克 辅料： 调料：蜂蜜20克 |
| 香蕉土豆泥怎么做好吃 |
| 香蕉土豆泥的热量 |
| 能量297.7千卡,维生素B60.14毫克,蛋白质4.58克,脂肪0.96克,碳水化合物70.86克,叶酸74.14微克,膳食纤维3.44克,维生素A22.5微克,胡萝卜素135微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.11毫克,烟酸1.54毫克,维生素C42.4毫克,维生素E0.93毫克,钙25.5毫克,磷90.4毫克,钾743.5毫克,钠6.29毫克,碘5.6微克,镁103.2毫克,铁1.92毫克,锌0.64毫克,硒2.28微克,铜0.35毫克,锰1.56毫克, 香蕉土豆泥的做法，香蕉土豆泥怎么做 |
| 制作香蕉土豆泥的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=13571&caipu=1227478590