芹菜拌红肠是一道健脾开胃食谱 家常菜 便秘食谱，口味咸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析芹菜拌红肠的做法，协助您做出美味可口的芹菜拌红肠。
| 芹菜拌红肠的做法 |
| 1. 将红肠（香肠）切粗丝；2. 芹菜择洗干净，撕去老筋，粗的劈开，切成小段，放入沸水锅内稍焯一下，捞入凉开水内过凉，沥干水分备用；3. 坐锅点火放花生油，待油热后放入芹菜煸炒几下，倒入红肠丝，加入虾油、精盐、白糖、味精略炒，即可出锅待凉食用。 |
| 芹菜拌红肠说明： |
|
工艺：拌 口味：咸甜味 |
| 芹菜拌红肠的制作材料 |
|
主料：芹菜350克 香肠150克 辅料： 调料：花生油15克 虾油8克 盐3克 白砂糖8克 味精2克 |
| 芹菜拌红肠怎么做好吃 |
| 芹菜拌红肠的热量 |
| 能量983.21千卡,蛋白质39.75克,脂肪76.39克,碳水化合物38.97克,叶酸100.1微克,膳食纤维4.9克,胆固醇123毫克,维生素A35微克,胡萝卜素210微克,硫胺素0.76毫克,核黄素0.44毫克,烟酸8.01毫克,维生素C42毫克,维生素E15.62毫克,钙195.06毫克,磷474.97毫克,钾1219.55毫克,钠5065.19毫克,碘2.45微克,镁113.74毫克,铁12.04毫克,锌13.12毫克,硒14.85微克,铜0.81毫克,锰1.21毫克, 芹菜拌红肠的做法，芹菜拌红肠怎么做 |
| 制作芹菜拌红肠的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=5321&caipu=1227416343