挂霜花生仁是一道家常菜 甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析挂霜花生仁的做法,协助您做出美味可口的挂霜花生仁。
挂霜花生仁的做法 |
1. 将花生仁放入油锅中炸熟,捞出稍晾;2. 花生仁去掉外皮并沥干;3. 炒锅内放入清水、白糖,用小火加热至糖浆冒泡;4. 把花生仁放入锅中,迅速用锅铲不断翻动;5. 同时均匀地撒入少许干淀粉,使糖浆均匀地裹在花生仁外面即可。 |
挂霜花生仁说明: |
工艺:挂霜 口味:甜味 |
挂霜花生仁的制作材料 |
主料:花生仁(生)250克 辅料: 调料:白砂糖100克 淀粉(玉米)30克 |
挂霜花生仁怎么做好吃 |
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。 |
挂霜花生仁的热量 |
能量1911千卡,蛋白质62.36克,脂肪110.78克,碳水化合物179.65克,叶酸268.75微克,膳食纤维13.78克,维生素A12.5微克,胡萝卜素75微克,硫胺素1.81毫克,核黄素0.34毫克,烟酸45.08毫克,维生素C5毫克,维生素E45.22毫克,钙122.9毫克,磷825.5毫克,钾1474.9毫克,钠11.29毫克,碘6.75微克,镁449.8毫克,铁7.05毫克,锌6.34毫克,硒10.06微克,铜2.44毫克,锰3.23毫克, 挂霜花生仁的做法,挂霜花生仁怎么做 |
制作挂霜花生仁的小贴士: |
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