鸡内金粳米粥是一道糖尿病食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鸡内金粳米粥的做法，协助您做出美味可口的鸡内金粳米粥。
| 鸡内金粳米粥的做法 |
| 1. 将鸡内金用小火炒至黄褐色后研成细末；2. 将粳米淘洗净后置于锅中，加入适量清水用旺火烧沸；3. 改用小火煮至粥将稠时，加入鸡内金粉继续煮至粥稠即成。 |
| 鸡内金粳米粥说明： |
|
工艺：煮 口味：清香味 标签： 【糖尿病食谱】 |
| 鸡内金粳米粥的制作材料 |
|
主料：粳米100克 辅料：鸡内金8克 调料： |
| 鸡内金粳米粥怎么做好吃 |
| 本品具有健脾和胃、消积导滞之功效，适于糖尿病合并脾胃虚弱、湿热壅阻型胆石症患者食用。 |
| 鸡内金粳米粥的热量 |
| 能量352.44千卡,蛋白质9.24克,脂肪0.82克,碳水化合物77.72克,膳食纤维0.6克,胆固醇13.92毫克,维生素A2.88微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.09毫克,烟酸1.57毫克,维生素E1.08毫克,钙11.56毫克,磷131.8毫克,钾118.76毫克,钠8.38毫克,镁35.2毫克,铁1.45毫克,锌1.67毫克,硒3.34微克,铜0.36毫克,锰1.36毫克, 鸡内金粳米粥的做法，鸡内金粳米粥怎么做 |
| 制作鸡内金粳米粥的小贴士： |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=5184&caipu=1227180401