四喜丸子是一道东北菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析四喜丸子的做法,协助您做出美味可口的四喜丸子。
四喜丸子的做法 |
1.把肥猪肉切成半厘米见方的小丁,瘦猪肉剁成细茸,一同放入碗里,磕入鸡蛋,加入葱末、姜末、水淀粉50克、酱油25克、料酒5克拌匀,做成4个大小一样的丸子生坯。2.将水发香菇、竹笋切片备用。3.炒锅加植物油,中火烧至六成热,放入肉丸,炸至金黄色捞出,放碗里,加花椒、大料、酱油25克、清汤、料酒5克,上笼旺火蒸30分钟,取出肉丸,摆在大盘里,挑出花椒、大料弃之,滗出原汤放在炒锅里。4.将放有原汤的炒锅加香菇、竹笋片,旺火烧开,用水淀粉勾芡,放味精、葱搅匀,最后将汤汁淋在丸子上即可。 |
四喜丸子说明: |
工艺:粉蒸 口味:咸鲜味 标签: 【东北菜】 |
四喜丸子的制作材料 |
主料:猪肉(瘦)400克 肥膘肉100克 辅料:香菇(鲜)25克 竹笋25克 调料:八角5克 料酒10克 味精5克 鸡蛋75克 淀粉(豌豆)30克 大葱25克 姜25克 植物油75克 酱油50克 花椒5克 |
四喜丸子怎么做好吃 |
由于本菜含动物脂肪较多,不适宜家庭常吃。在宴席中,体胖者、中老年人不宜多吃,以免热量过剩、增加血液黏稠度。 |
四喜丸子的热量 |
能量1659.85千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质101.01克,脂肪121.14克,碳水化合物53.3克,叶酸132.18微克,膳食纤维6.32克,胆固醇871.75毫克,维生素A391.75微克,胡萝卜素67.5微克,硫胺素2.41毫克,核黄素0.81毫克,烟酸24.24毫克,维生素C3.25毫克,维生素E3.17毫克,钙167.45毫克,磷1025.1毫克,钾1778.9毫克,钠3645.15毫克,碘28.4微克,镁216毫克,铁20.8毫克,锌14.67毫克,硒58.38微克,铜0.82毫克,锰2.63毫克, 四喜丸子的做法,四喜丸子怎么做 |
制作四喜丸子的小贴士: |
四个丸子相当于福、禄、寿、喜四件喜事,常作为喜寿宴席的压桌菜。 |
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