石菖蒲陈皮炖猪心是一道祛痰食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析石菖蒲陈皮炖猪心的做法，协助您做出美味可口的石菖蒲陈皮炖猪心。
| 石菖蒲陈皮炖猪心的做法 |
| 1. 将石菖蒲、陈皮洗净、猪心洗净切开；2. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即可。 |
| 石菖蒲陈皮炖猪心说明： |
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工艺：炖 口味：咸鲜味 |
| 石菖蒲陈皮炖猪心的制作材料 |
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主料：猪心350克 辅料：石菖蒲10克 陈皮5克 调料：盐5克 |
| 石菖蒲陈皮炖猪心怎么做好吃 |
| 化痰开窍、补心安神；神经衰弱属痰浊内扰者，症见失眠心悸，头晕头重，胸脘满闷，或呕吐痰沫，甚则突然昏倒，喉有痰声，亦可用于癔病属上症者；神经衰弱属热痰或火扰心神者不宜饮用本汤。 |
| 石菖蒲陈皮炖猪心的热量 |
| 能量430.4千卡,蛋白质58.5克,脂肪18.62克,碳水化合物7.8克,叶酸5.95微克,膳食纤维1.04克,胆固醇528.5毫克,维生素A48.9微克,胡萝卜素20.4微克,硫胺素0.66毫克,核黄素1.7毫克,烟酸23.9毫克,维生素C14.35毫克,维生素E2.93毫克,钙47.2毫克,磷665.75毫克,钾920毫克,钠2215.8毫克,镁65.25毫克,铁15.56毫克,锌6.71毫克,硒52.56微克,铜1.34毫克,锰0.23毫克, 石菖蒲陈皮炖猪心的做法，石菖蒲陈皮炖猪心怎么做 |
| 制作石菖蒲陈皮炖猪心的小贴士： |
| 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 |
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