意大利橄榄包是一道意大利菜，口味咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析意大利橄榄包的做法，协助您做出美味可口的意大利橄榄包。
| 意大利橄榄包的做法 |
| 1. 把金像面、依士、盐、大蒜、海盐橄榄油倒入面橘加水进行搅拌；2. 和成软硬适中的面团取出，分割成100克一份的面团；3. 擀成长圆形，放入烤盘醒发（210度醒25分钟）；4. 发酵到一定程度，刷上鸡蛋液；5. 撒上迷迭香和黑橄榄圈继续烘烤（220度）20分钟，烤熟即可。 |
| 意大利橄榄包说明： |
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工艺：烤 口味：咸味 标签： 【意大利菜】 |
| 意大利橄榄包的制作材料 |
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主料：小麦面粉450克 辅料：迷迭香5克 鸡蛋60克 橄榄60克 酵母15克 调料：盐3克 橄榄油75克 大蒜（白皮）3克 海盐2克 |
| 意大利橄榄包怎么做好吃 |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
| 意大利橄榄包的热量 |
| 能量2422.23千卡,维生素B60.32毫克,蛋白质86.38克,脂肪91.84克,碳水化合物337.44克,叶酸413.9微克,膳食纤维20.27克,胆固醇351毫克,维生素A153.75微克,胡萝卜素78.9微克,硫胺素3.13毫克,核黄素0.9毫克,烟酸15.93毫克,维生素C2.01毫克,维生素E2.58毫克,钙220.23毫克,磷1127.76毫克,钾970.68毫克,钠1272.77毫克,碘29.37微克,镁237.69毫克,铁7.12毫克,锌1.74毫克,硒42.33微克,铜0.37毫克,锰0.78毫克, 意大利橄榄包的做法，意大利橄榄包怎么做 |
| 制作意大利橄榄包的小贴士： |
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