黄瓜拌鸡丝是一道私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黄瓜拌鸡丝的做法，协助您做出美味可口的黄瓜拌鸡丝。
| 黄瓜拌鸡丝的做法 |
| 1.鸡脯肉煮熟后由中间片一刀，切成细丝，放入盆内；黄瓜洗净后切成细丝，放在鸡丝上面。2.酱油、香油和醋同放一碗内调匀，撒入味精，浇在鸡丝上，拌匀装盘即成。 |
| 黄瓜拌鸡丝说明： |
|
工艺：拌 口味：咸鲜味 |
| 黄瓜拌鸡丝的制作材料 |
|
主料：鸡肉250克 黄瓜50克 辅料： 调料：香油10克 酱油20克 醋3克 味精2克 |
| 黄瓜拌鸡丝怎么做好吃 |
| 黄瓜拌鸡丝的热量 |
| 能量533.69千卡,蛋白质50.64克,脂肪33.6克,碳水化合物7.42克,叶酸30.94微克,膳食纤维0.29克,胆固醇265毫克,维生素A127.5微克,胡萝卜素45微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.27毫克,烟酸14.49毫克,维生素C4.5毫克,维生素E8.65毫克,钙38.21毫克,磷433.76毫克,钾705.51毫克,钠1480.74毫克,碘31.48微克,镁79.23毫克,铁5.44毫克,锌3.02毫克,硒29.75微克,铜0.19毫克,锰0.4毫克, 黄瓜拌鸡丝的做法，黄瓜拌鸡丝怎么做 |
| 制作黄瓜拌鸡丝的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=2787&caipu=1225595378