当归大枣羊肉汤是一道肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 补血食谱 产后调理食谱 贫血食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析当归大枣羊肉汤的做法，协助您做出美味可口的当归大枣羊肉汤。
| 当归大枣羊肉汤的做法 |
| 1. 羊肉切成块，用水冲净血污；2. 当归、大枣分别用水洗净；3. 锅内放水，烧沸，把洗好的羊肉块焯一下水；4. 焯好的羊肉块及当归、大枣和姜片放入炖盅内，加入水，放在火上烧沸；5. 盖好盖，用小火炖3小时左右；6. 至羊肉熟烂时，放精盐、味精，调好口味即成。 |
| 当归大枣羊肉汤说明： |
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工艺：原炖 口味：原本味 |
| 当归大枣羊肉汤的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)500克 辅料：当归30克 枣（干）30克 调料：姜5克 盐8克 味精2克 |
| 当归大枣羊肉汤怎么做好吃 |
| 当归大枣羊肉汤的热量 |
| 能量676.61千卡,蛋白质104.33克,脂肪19.68克,碳水化合物22.38克,叶酸14.78微克,膳食纤维2克,胆固醇300毫克,维生素A57微克,胡萝卜素11.5微克,硫胺素0.76毫克,核黄素0.85毫克,烟酸26.32毫克,维生素C4.4毫克,维生素E1.55毫克,钙69.31毫克,磷996.63毫克,钾2188.15毫克,钠3657.68毫克,碘38.5微克,镁123.3毫克,铁20.36毫克,锌30.54毫克,硒36.33微克,铜0.7毫克,锰0.46毫克, 当归大枣羊肉汤的做法，当归大枣羊肉汤怎么做 |
| 制作当归大枣羊肉汤的小贴士： |
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