番茄菠萝汁是一道夏季养生食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析番茄菠萝汁的做法，协助您做出美味可口的番茄菠萝汁。
| 番茄菠萝汁的做法 |
| 1. 番茄去皮，去蒂，切成片备用；2. 将菠萝去皮，切皮备用；3. 将番茄片、菠萝片放入榨汁机中，倒入冷水200毫升和白糖一同搅拌；4. 然后用筛网滤出汁液，倒入杯中即可。 |
| 番茄菠萝汁说明： |
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工艺：其他 口味：酸甜味 标签： 【夏季养生食谱】 |
| 番茄菠萝汁的制作材料 |
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主料：番茄400克 菠萝400克 辅料： 调料：白砂糖10克 |
| 番茄菠萝汁怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 番茄菠萝汁的热量 |
| 能量248千卡,维生素B60.24毫克,蛋白质5.6克,脂肪1.2克,碳水化合物66.39克,叶酸122.4微克,膳食纤维12.8克,维生素A264微克,胡萝卜素1580微克,硫胺素0.24毫克,核黄素0.12毫克,烟酸2.76毫克,维生素C128毫克,维生素E1.68毫克,钙66毫克,磷132.8毫克,钾1168.5毫克,钠42.04毫克,碘26.4微克,镁80.3毫克,铁3.26毫克,锌1.05毫克,硒0.96微克,铜0.44毫克,锰4.41毫克, 番茄菠萝汁的做法，番茄菠萝汁怎么做 |
| 制作番茄菠萝汁的小贴士： |
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