美丽孔雀是一道幼儿食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析美丽孔雀的做法,协助您做出美味可口的美丽孔雀。
美丽孔雀的做法 |
1. 熟鸡蛋去壳,在底部削去一小片,使鸡蛋能稳定。2. 选择尖的一端为头,另一端为尾部。3. 胡萝卜切薄片,用剪刀裁出翼和嘴巴,可用清水略浸翼子,使其卷起显得更有动感。4. 剪二段香菜梗主头部作眼睛,剪一小棵香菜作冠羽,再加上一小角胡萝卜作嘴巴,在尾部插上菜心花,便出现了孔雀开屏,亦可用香菜像张开着长长的尾巴。5. 小朋友亦可自制飞机,只要雀尾改为胡萝卜做的机尾便成,甚至让尾部光秃秃的,便成为可爱的小鸡。6. 美丽的孔雀和可爱的小鸡可作为小朋友茶会时的装饰或小食。 |
美丽孔雀说明: |
工艺:其他 口味:原本味 标签: 【幼儿食谱】 |
美丽孔雀的制作材料 |
主料:鸡蛋75克 胡萝卜50克 香菜15克 油菜心40克 辅料: 调料: |
美丽孔雀怎么做好吃 |
鸡蛋含蛋白质,最适合小朋友吃,但很多小朋友不喜欢吃鸡蛋,只要略花心思,将普通的鸡蛋打扮,一定会令小朋友欢喜。 |
美丽孔雀的热量 |
能量117.85千卡,蛋白质11.46克,脂肪6.96克,碳水化合物8.95克,叶酸109.7微克,膳食纤维1.17克,胆固醇438.75毫克,维生素A589.65微克,胡萝卜素2487微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.28毫克,烟酸1.06毫克,维生素C28.1毫克,维生素E2.06毫克,钙116.35毫克,磷133.95毫克,钾335.3毫克,钠163.92毫克,碘20.62微克,镁28.25毫克,铁2.92毫克,锌1.14毫克,硒11.47微克,铜0.21毫克,锰0.28毫克, 美丽孔雀的做法,美丽孔雀怎么做 |
制作美丽孔雀的小贴士: |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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