烩鸭杂是一道私家菜 补虚养身食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析烩鸭杂的做法,协助您做出美味可口的烩鸭杂。
烩鸭杂的做法 |
1. 鸭杂用水洗净,再在开水内煮沸,放冷水中漂净;2. 把汤勺放在火上,倒入鸡汤50克,放入葱、姜少许,再放入料酒、白汤、味精、盐水、牛奶、玉兰片、香菇鸭杂等各样倒入勺内;3. 见煮开后勾入淀粉成为浓汁,点上明油,倒出即可。 |
烩鸭杂说明: |
工艺:烩 口味:清香味 |
烩鸭杂的制作材料 |
主料:鸭心50克 鸭肝50克 鸭肫50克 鸭舌30克 辅料:牛奶50克 玉兰片10克 香菇(鲜)5克 调料:淀粉(豌豆)10克 料酒10克 盐2克 八角2克 大葱2克 香油2克 |
烩鸭杂怎么做好吃 |
烩鸭杂的热量 |
能量343.67千卡,维生素B60毫克,蛋白质29.62克,脂肪18.53克,碳水化合物16.82克,叶酸2.33微克,膳食纤维2.23克,胆固醇349.9毫克,维生素A557.86微克,胡萝卜素2.08微克,硫胺素0.25毫克,核黄素1.19毫克,烟酸8.13毫克,维生素C9.71毫克,维生素E3.03毫克,钙88.12毫克,磷375.53毫克,钾464.62毫克,钠951.65毫克,镁28.47毫克,铁17.72毫克,锌4.12毫克,硒49.19微克,铜0.97毫克,锰0.45毫克, 烩鸭杂的做法,烩鸭杂怎么做 |
制作烩鸭杂的小贴士: |
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