肉桂粥是一道前列腺疾病食谱 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补气食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析肉桂粥的做法,协助您做出美味可口的肉桂粥。
肉桂粥的做法 |
1. 将粳米淘洗干净,放砂锅里,加适量清水煮粥;2. 半熟时加入肉桂末煮熟即可。 |
肉桂粥说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
肉桂粥的制作材料 |
主料:粳米60克 辅料:肉桂粉5克 调料: |
肉桂粥怎么做好吃 |
本品适于肾阳衰弱型前列腺肥大患者食用。 |
肉桂粥的热量 |
能量205.8千卡,蛋白质4.62克,脂肪0.36克,碳水化合物46.44克,膳食纤维0.36克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.05毫克,烟酸0.78毫克,维生素E0.61毫克,钙6.6毫克,磷72.6毫克,钾58.2毫克,钠1.44毫克,镁20.4毫克,铁0.66毫克,锌0.87毫克,硒1.5微克,铜0.11毫克,锰0.82毫克, 肉桂粥的做法,肉桂粥怎么做 |
制作肉桂粥的小贴士: |
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” |
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