丝瓜豆腐瘦肉汤是一道冠心病食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析丝瓜豆腐瘦肉汤的做法，协助您做出美味可口的丝瓜豆腐瘦肉汤。
| 丝瓜豆腐瘦肉汤的做法 |
| 1. 将丝瓜去皮，洗净，切成厚片；2. 豆腐切成块，猪瘦肉洗净，切成薄片，加精盐、糖、芡粉拌匀；3. 锅内加清水三大碗，武火煮沸，先下豆腐、肉片煮沸后，放入丝瓜，煮几分钟，至丝瓜，肉片刚熟，加葱花，调味即可，随量饮汤食菜、肉。 |
| 丝瓜豆腐瘦肉汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 丝瓜豆腐瘦肉汤的制作材料 |
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主料：猪肉(瘦)60克 丝瓜250克 豆腐(北)100克 辅料： 调料：芡粉5克 大葱5克 盐3克 |
| 丝瓜豆腐瘦肉汤怎么做好吃 |
| 益气和中、清热生津；动脉粥样硬化、冠心病、高血压病属气阴两虚兼有热者，症见心悸气短、倦怠懒言、面色无华、头号目眩晕等，亦可用于暑热病后体倦乏力、饮食减少、心烦口渴等；高血压病属心肾阳虚者不宜饮用本汤。 |
| 丝瓜豆腐瘦肉汤的热量 |
| 能量265.25千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质24.04克,脂肪12.34克,碳水化合物18.98克,叶酸65.98微克,膳食纤维4.46克,胆固醇48.6毫克,维生素A69.45微克,胡萝卜素258.2微克,硫胺素0.44毫克,核黄素0.18毫克,烟酸4.32毫克,维生素C12.65毫克,维生素E9.15毫克,钙149.11毫克,磷300.4毫克,钾583.22毫克,钠1228.74毫克,碘1.02微克,镁107.06毫克,铁4.54毫克,锌3.09毫克,硒10.37微克,铜0.28毫克,锰0.27毫克, 丝瓜豆腐瘦肉汤的做法，丝瓜豆腐瘦肉汤怎么做 |
| 制作丝瓜豆腐瘦肉汤的小贴士： |
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