归参炖母鸡是一道肝调养食谱 气血双补食谱 冻疮食谱 肝炎食谱 老人食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析归参炖母鸡的做法,协助您做出美味可口的归参炖母鸡。
归参炖母鸡的做法 |
1. 母鸡杀后去毛和内脏,洗净,将当归、党参洗净后装入鸡腹内。2. 将鸡肉置沙锅内,加适量水,放葱(切段)、姜(切片)、料酒、味精,炖至肉烂,即可。 |
归参炖母鸡说明: |
工艺:原炖 口味:原本味 |
归参炖母鸡的制作材料 |
主料:母鸡750克 辅料:当归15克 党参15克 调料:大葱8克 姜5克 盐3克 味精1克 黄酒10克 |
归参炖母鸡怎么做好吃 |
益气,活血,养肝。 |
归参炖母鸡的热量 |
能量1933.17千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质153克,脂肪126.06克,碳水化合物44.74克,叶酸1.1微克,膳食纤维0.33克,胆固醇1245毫克,维生素A1044.78微克,胡萝卜素13.62微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.31毫克,烟酸66.13毫克,维生素C0.44毫克,维生素E10.05毫克,钙27.15毫克,磷905.39毫克,钾2089.11毫克,钠1729.41毫克,镁125.11毫克,铁9.22毫克,锌11.05毫克,硒0.15微克,铜0.7毫克,锰0.53毫克, 归参炖母鸡的做法,归参炖母鸡怎么做 |
制作归参炖母鸡的小贴士: |
党参:不宜与藜芦同用。 |
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