卤五香豆是一道私家菜 孕妇食谱 益智补脑食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱,口味五香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析卤五香豆的做法,协助您做出美味可口的卤五香豆。
卤五香豆的做法 |
1.黄豆洗净,倒入锅中,加入卤水(腌雪里蕻的卤水);将茴香、桂皮用纱布包好扎紧放锅中,腌雪里蕻卤水的用量以能漫过黄豆为度。2.装有黄豆的锅置火上,旺火煮熟后,加入黄酒和白糖,改用文火焖,焖至豆皮起皱,水汁收干时离火,加入甘草末、五香粉、胡椒粉,炒匀后盛在盘中,晾凉后即成。 |
卤五香豆说明: |
工艺:卤 口味:五香味 |
卤五香豆的制作材料 |
主料:大豆300克 辅料: 调料:桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]20克 料酒5克 胡椒粉5克 甘草5克 卤汁20克 白砂糖5克 五香粉5克 |
卤五香豆怎么做好吃 |
卤五香豆的热量 |
能量1192.6千卡,蛋白质108.68克,脂肪51.08克,碳水化合物129.96克,叶酸390.6微克,膳食纤维55.6克,维生素A122.1微克,胡萝卜素727微克,硫胺素1.25毫克,核黄素0.7毫克,烟酸7.94毫克,维生素C0.05毫克,维生素E57.44毫克,钙774.95毫克,磷1476.4毫克,钾4796.05毫克,钠31.88毫克,碘29.51微克,镁692毫克,铁28.04毫克,锌11.21毫克,硒19.78微克,铜4.54毫克,锰7.53毫克, 卤五香豆的做法,卤五香豆怎么做 |
制作卤五香豆的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=4947&caipu=1222799595