盐水羊肉是一道私家菜 肾调养食谱 补阳食谱 脾调养食谱 胃炎食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析盐水羊肉的做法，协助您做出美味可口的盐水羊肉。
| 盐水羊肉的做法 |
| 1.将洗净的羊腱子放到开水锅中焯透。 2.锅内另换水，放入焯好的羊腱子，再放入花椒、葱、姜、盐煮熟捞出。 3.再有葱、姜、花椒、盐、味精调好汤，把煮熟的羊腱子泡上，晾凉扔下即可切配装盘。 |
| 盐水羊肉说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 盐水羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(后腿)1000克 辅料： 调料：味精2克 盐8克 花椒5克 大葱25克 姜25克 |
| 盐水羊肉怎么做好吃 |
| 盐水羊肉的热量 |
| 能量1144.26千卡,维生素B60.94毫克,蛋白质207.86克,脂肪32.67克,碳水化合物7.88克,叶酸3.75微克,膳食纤维2.71克,维生素A60.9微克,胡萝卜素65.5微克,硫胺素0.63毫克,核黄素1.44毫克,烟酸37.21毫克,维生素C1.75毫克,维生素E5.92毫克,钙88.21毫克,磷1706.03毫克,钾3632.65毫克,钠4254.4毫克,碘41微克,镁210.85毫克,铁41.02毫克,锌30.98毫克,硒90.99微克,铜1.11毫克,锰1.29毫克, 盐水羊肉的做法，盐水羊肉怎么做 |
| 制作盐水羊肉的小贴士： |
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