鱼松炒蛋是一道私家菜，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鱼松炒蛋的做法，协助您做出美味可口的鱼松炒蛋。
| 鱼松炒蛋的做法 |
| 1.鸡蛋加切碎的葱拂匀；鲮鱼肉加调味料（盐、味精、胡椒粉）及少许水搅至起胶。2.下油放下入剁碎的鲮鱼肉炒香，用锅铲起至一粒粒，下蛋炒熟铲起。 |
| 鱼松炒蛋说明： |
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工艺：生炒 口味：咸鲜味 标签： 【私家菜】 |
| 鱼松炒蛋的制作材料 |
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主料：鲮鱼150克 鸡蛋300克 辅料：大葱20克 调料：盐2克 味精1克 胡椒粉2克 植物油20克 |
| 鱼松炒蛋怎么做好吃 |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
| 鱼松炒蛋的热量 |
| 能量498.92千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质68.41克,脂肪29.66克,碳水化合物12.41克,叶酸342.2微克,膳食纤维0.53克,胆固醇1884毫克,维生素A891.9微克,胡萝卜素14微克,硫胺素0.36毫克,核黄素0.88毫克,烟酸5.24毫克,维生素C0.6毫克,维生素E7.83毫克,钙228.58毫克,磷662.48毫克,钾962.9毫克,钠1324.35毫克,碘81.76微克,镁68.87毫克,铁7.68毫克,锌4.64毫克,硒115.39微克,铜0.53毫克,锰0.25毫克, 鱼松炒蛋的做法，鱼松炒蛋怎么做 |
| 制作鱼松炒蛋的小贴士： |
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