木瓜蛋奶汁是一道秋季养生食谱 美容养颜食谱 丰胸食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱，口味果汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析木瓜蛋奶汁的做法，协助您做出美味可口的木瓜蛋奶汁。
| 木瓜蛋奶汁的做法 |
| 1. 木瓜去皮，去子后切成块；2. 柠檬去皮，果肉切块；3. 鸡蛋煮熟，去壳备用；4. 木瓜块、鸡蛋酸奶全部放入榨汁机中，搅打成汁；5. 将滤净的蛋奶汁倒入杯中，加入蜂蜜拌匀，直接饮用即可。 |
| 木瓜蛋奶汁说明： |
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工艺：其他 口味：果汁味 |
| 木瓜蛋奶汁的制作材料 |
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主料：木瓜300克 柠檬50克 鸡蛋65克 辅料： 调料：酸奶300克 蜂蜜15克 |
| 木瓜蛋奶汁怎么做好吃 |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
| 木瓜蛋奶汁的热量 |
| 能量436.75千卡,蛋白质17.96克,脂肪15克,碳水化合物65.16克,叶酸101.64微克,膳食纤维3.05克,胆固醇425.25毫克,维生素A665.1微克,胡萝卜素2610微克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.7毫克,烟酸1.94毫克,维生素C142.45毫克,维生素E3.03毫克,钙492.5毫克,磷386.95毫克,钾712.8毫克,钠289.47毫克,碘20.38微克,镁88.3毫克,铁3.65毫克,锌3.44毫克,硒20.12微克,铜0.35毫克,锰0.27毫克, 木瓜蛋奶汁的做法，木瓜蛋奶汁怎么做 |
| 制作木瓜蛋奶汁的小贴士： |
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